Hyrox

LOCAL HYROX CHALLENGE

Le 3ème HYROX CHALLENGE sur la Cote Basque à Bidart.
La course est ouverte à tous et pour tous les niveaux.
Le principe :
En équipe de 2, trois catégories :
– Homme/Homme
– Femme/Femme
– Homme/Femme

Les principales caractéristiques de l’épreuve sont les suivantes :

• Chronométré
• Date : 04/10/2025
• Droit d’inscription : 90 € + frais d'inscription
• Distance : 8 km
• Nombre maximum de participants : 200
• Age/Catégorie minimum : 16 ans

La course en détail :

• 1 Km de course
• 1000 m de Skierg
• 1 km de course
• 1000m de Rameur
• 1 km de course
• 120 Dumbell snatch (15Kg pour équipes masculines et mixte, 10 Kg pour les équipes féminines)
• 1 km de course
• 80m de burpees broad jump
• 1 km de course
• 2000m de bik
• 1 km de course
• 100 wallball  ( 6 Kg pour équipes masculines et mixte, 4 Kg pour les équipes féminines)
• 1 km de course
• 200m de farmer carry (24 Kg pour équipes masculines et mixte, 16 Kg pour les équipes féminines)
• 1 km de course
• 100m de fentes lestées  (20Kg pour équipes masculines et mixte, 10 Kg pour les équipes féminines)